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Poissons et fruits de mer

 

Sauté de poisson aux lardons et aux poivrons

 
 

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Index des recettes

Préparation Ingrédients

Détailler les filets de poisson en grosses lanières et les tremper dans du lait salé et poivré.


Égoutter, sécher et rouler dans la farine.


Couper le poivron en lanière et le faire frire dans la poêle avec suffisamment d'huile d'olive.


Lorsqu'ils sont tendres, rajouter les lardons, puis les morceaux de poisson.


Saler, poivrer, saupoudrer de curcuma.


Égoutter sur du papier absorbant.


Servir chaud avec un bon riz et presser un citron sur le plat.

 

600 g filets de dorade ou de sole

4 poivrons rouges

200 g lardons fumés

sel de Guérande

poivre

curcuma

250 g riz de Camargue

 

Difficulté : *
Prix : *

Compte à rebours : - 30'
Préparation : 10'
Cuisson : 20'
Repos : 

 

Poissons et fruits de mer

15/03/2018
4 personnes Cuisine d'été