Préparation
Préchauffer le
four à 180°C.
Laver et râper les courgettes. Écraser et émincer l'ail. Faire revenir
les courgettes à la poêle dans l'huile d'olive avec l'ail. Assaisonner
de sel, poivre, et thym.
Dans un cul de poule, travailler la farine avec les œufs. Ajouter la crème,
le lait, puis le parmesan. Assaisonner de sel, poivre, et muscade.
Ajouter les courgettes.
Huiler le moule et y mettre la préparation.
Enfourner pour 1h - 1h05'. Vérifier la cuisson avec une lame de couteau.
Se sert froid ou tiède avec un coulis de tomate frais au basilic ou
menthe, ou des
dés de tomates au basilic. |
 |
Ingrédients
900 g courgettes
20 g gousses d'ail
sel de Guérande
poivre
thym
80 g
farine de froment
4 œufs
100 ml crème
150 ml lait entier
40 g parmesan
noix de muscade |
|
|