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Salade de poulpes

 

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Index des recettes

Préparation

 

Ingrédients

 

 

Emonder et couper le poivron en julienne. Ecraser l'ail.

Suer dans un peu d'huile d'olive. Rajouter les poulpes coupés assez fin.

Suer quelques minutes. saupoudrer de piment doux, piment, saler, poivrer.

Mouiller de vin blanc.

Mijoter 1 h.

Récupérer le jus de cuisson et le réduire à consistance sirupeuse (100 ml).

Emulsionner avec la lécithine de soja, puis de l'huile d'olive et le jus de citron.

Laver la salade.

Couper les tomates confites en lanières.

Dresser les assiettes avec la salade assaisonnée de jus de poulpe, parsemer les lanières de tomate confite.

Passer rapidement poulpes et poivrons à la poêle.

Répartir sur la salade.

Arroser d'une cuiller de sauce.

Envoyer immédiatement.

1 kg petits poulpes

600 g poivrons

100 g tomates confites

20 g ail

250 ml vin blanc

jus de citron

sel

poivre

piment doux

piment

1 g lécithine de soja

Huile d'olive

persil

salade

 

Difficulté : *
Prix : *

Compte à rebours : - 1h25'
Préparation : 25'
Cuisson : 1h
Repos : 

 

Entrées

07/03/2018
6 personnes Cuisine d'été