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poissons et fruits de mer

 

Daube de seiches

 
 

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Index des recettes

Préparation

 

Ingrédients

 

Nettoyer les seiches et les dégorger à l'eau courante.

Couper en morceaux et faire blanchir quelques minutes. Égoutter.

Mariner 5 à 6 heures au frais dans un récipient couvert, avec marc, persil, thym, laurier, fenouil, sel, poivre;

Fondre dans un poêlon le lard haché. Retirer les grattons et faire revenir sans roussir l'oignon émincé. Ajouter les tomates égouttées et l'ail haché. Puis les seiches.

Laisser évaporer une vingtaine de minutes en veillant à ce que cela n'attache pas.

Mouiller avec le vin chauffé et 13 cl d'eau bouillante. Ajouter bouquet, sel, poivre, épices.

Couvrir hermétiquement le poêlon et cuivre à tout petit feu de 2h30' à 3h.

1 kg seiches

60 ml marc

200 g lard de poitrine gras

1 oignons

1 boîte de tomates

4 gousses d'ail

sel de Guérande

poivre

piment d'Espelette

bouquet garni

vin blanc sec

persil

thym

laurier fenouil

 

Difficulté : **
Prix : *

Compte à rebours : - 10 h 05'
Préparation : 40'
Cuisson : 3 h 25'
Repos : 6 h

 

poissons et fruits de mer

15/03/2018
6 personnes Marion Nazet