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Poissons et fruits de mer

 

Sardines à l'escabèche

Sardines à l'escabèche
 

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Index des recettes

Préparation

 

Ingrédients

Laver et vider les sardines. Les sécher sur un torchon.

Frire dans une poêle dans 1 cm d'huile.

Retirer les sardines à l'écumoire, et les mettre dans une terrine.

Ajouter dans l'huile et frire des épices (genièvre, poivre, girofle, piments oiseau, laurier, thym, romarin), ail et oignon coupé en rondelles.

Rajouter dans l'huile 200 ml de vinaigre de vin rouge. Laisser étuver.

Verser cette préparation sur les sardines.

Laisser refroidir.

Placer au frais pour 24 h.

2 kg sardines

10 g poivre

10 clous de girofle

10 baies de genévrier

thym

1 branche de romarin

5 feuilles de laurier

3 gousses d'ail

1 oignon

500 ml huile d'olive

3 piments oiseaux

 

Difficulté : *
Prix : *

Compte à rebours : - 25 h
Préparation : 30'
Cuisson : 30'
Repos : 24 h

 

Poissons et fruits de mer

15/03/2018